Применительно к автоспорту травмы глаз наверное довольно редкое явление. Единственное. что приходит на ум, так это обязательное ношение очков при трещинах на лобовом стекле. Кроме того, что это обязательное требование маршалов, это ещё и здравый смысл. Т. к. во время движения автомобиля образуются н...

по моему опыту так: дни прописки: с утра по возможности яичница или просто чай\кофе с бутиками. днем вырываемся на обед. первое не всегда, второе-салатик-чай вечером нормальное питание. во время гонки с утра чай и 1-2 бутика. днем вода, вода, вода. только вода. никаких нестиа и прочей лабуды. даже ...

Рассказываю по своему опыту. Пить лучше воду с лимоном (негазированную или слабогазированную) маленькими глотками. И жажду хорошо утоляет и избытка жидкости в организме (с соответствующими последствиями) не вызывает. Кофе - само собой. Из еды - только бананы. Достаточно питательны и калорийны, чтоб...

И ещё, может кто знает есть ли контейнер для воды (или другой жидкости) на подобие термоса, но с трубочкой. В каталоге "Спарко" по-моему я нашёл пакет специальный. который вешается за спортивное сиденье, и из него трубочка идёт. Судя по тому. что я видел в WRC у гонщиков есть такой или аналогичный и...

Добрый день всем. Чтобы меня правильно поняли расскажу по порядку. В автокроссе у меня проблем с питанием никогда не было. Ел что хотел, скажем так. С приходом в ралли всё несколько изменилось. Из-за жёсткого режима есть получается только рано утром. Учителя подсказали и отличный утренний завтрак яи...